Programa 100% Individual - Vagas limitadas
Conquista o corpo que sempre desejaste de forma simples e infalível em 2025
Deixa o teu contacto para saber tudo sobre o programa 1:1 da TIGO, criado para mudares o corpo sem passar fome e comendo o que mais gostas todos os dias. 
“Ao clicar no botão acima, aceito as políticas de privacidade, e ser contactado pela equipa da TIGO.”
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Como podes ver, com o nosso programa, irás alcançar resultados expressivos e duradouros sem teres que eliminar pão, massas, chocolate ou qualquer alimento que ames comer.
Tratamos cada pessoa como “A Tal” e os resultados falam por si
Arrasta para o lado para ver mais feedbacks
Porque é que têm lista de espera?
A lista de espera do Programa de Transformação Corporal existe devido à elevada procura pelo nosso serviço, e à elevada proximidade e acompanhamento que oferecemos.
O nosso principal objetivo é garantir que cada participante receba um acompanhamento de alta qualidade e uma experiência transformadora, com atenção personalizada e suporte diário.
Para assegurar essa proximidade e dedicação a cada pessoa, criamos a lista de espera.
Desta forma, APESAR DE SER BREVE, permite-nos manter essa qualidade e assegurar que todos recebem o suporte necessário para alcançar os seus objetivos.
O programa é presencial ou online?
Qual é o grau de qualificação da vossa equipa?
A nossa equipa é altamente qualificada para garantir a excelência do Programa.
Todos os planos alimentares são elaborados por nutricionistas formados e certificados, com experiência na criação de dietas personalizadas, respeitando as preferências, restrições e necessidades de cada pessoa.
Já os planos de treino são desenhados por personal trainers (PTs) certificados, com conhecimento em diferentes tipos de exercícios e adaptações para atender a vários níveis de condição física, objetivos e até limitações.
Apenas desta forma, asseguramos que tanto o acompanhamento nutricional quanto o plano de treino são desenvolvidos por profissionais especializados, garantindo resultados.
Tenho particularidades de saúde, gostos ou rotina. Também me ajudam?
Sim, o Programa de Transformação Corporal TIGO é completamente adaptável às tuas particularidades de saúde, gostos e rotina.
Seja qual for a tua situação física ou de saúde, como diabetes ou problemas de tiróide, o plano é personalizado para atender às tuas necessidades específicas.
Da mesma forma, levamos em consideração as tuas preferências alimentares, limitações físicas, ou restrições alimentares, para garantir que o plano se ajusta ao que gostas e à tua rotina diária.
O objetivo é oferecer um plano sustentável e prazeroso, garantindo que alcances os teus objetivos de forma segura e eficaz.
Preciso de tomar algum produto ou alimento específico para ter resultados?
Não, o Programa de Transformação Corporal TIGO não exige que tomes produtos específicos ou sigas dietas extremas para obter resultados.
O plano é totalmente personalizado de acordo com os alimentos que já aprecias, sem necessidade de suplementos ou produtos adicionais.
O foco está em criar um plano que seja sustentável a longo prazo, usando alimentos que gostas e ajustando-o às tuas preferências, para que possas alcançar os teus objetivos de forma natural e saudável.
O programa é indicado apenas para quem quer perder peso?
Não, o Programa não é indicado apenas para quem quer perder peso.
Ele é adaptável para diferentes objetivos, como ganhar massa muscular, melhorar a forma física, ou simplesmente adotar um estilo de vida mais saudável.
Em suma, o programa é personalizado de acordo com os objetivos e preferências de cada pessoa, seja perder peso, ganhar músculo ou melhorar a saúde em geral.
Existe alguma condição especial para casais/famílias?
Sim, o Programa oferece uma condição especial para casais ou famílias que desejam participar em conjunto.
No entanto, para obter mais detalhes sobre estas condições específicas, tens de entrar em contato diretamente com a nossa equipa, no botão no final da página..
A nossa equipa terá todo o prazer em fornecer as informações para garantir que todos os membros possam aproveitar o programa com as condições mais especiais.
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